התעמלות במים פעילות ספורטיבית כיפית המונעת עומסים על עמוד השדרה והמרפקים, חיזוק שרירים בלי לסכן רצועות מרפקים וגידים. האימונים מתקיים בבריכת המתנ"ס עם המאמן אלכס מורזוב/אירדה נזרוב. לפרטים נוספים ניתן לפנות למזכירות המתנ"ס 03-5219219/03521917